И вдруг я повзрослела

Перестала себя ругать. Точнее как. Вижу и понимаю, что где-то лажаю, где-то поленились, чего-то не добилась, не сделала. Но просто говорю: «Ок, дожмешь, если будет энергия». И спокойно иду дальше.

Иду за собой. На днях одна чудесная девочка рассказала, как они с мужем боялись не понравится друг другу и настолько сильно ушли от самих себя, что пришли к разводу. За последний год я слышала невероятное количество подобных историй. О том, как женщина теряла себя, идя за чем-то, а потом прикладывала титанические усилия, чтобы вернуться в себя. А я постоянно задаю вопросы, себе. Или слышу их в разговорах с другими, мимолетных фразах. И это помогает оставаться комфортной с собой.

Приняла свою неидеальность. И начались чудеса. Когда так, то на тренировку идёшь, потому что хочешь именно выгнать усталость, расслабить мозг или научиться делать скрутку, а не «получать пресс к весне». Так интереснее. Кстати, именно в процессе пути, на равнине достигаешь мастерства в любом деле. А главное – желание идти.

Научилась молчать. «Я не спорю, это портит мою энергетику». Смолчать и улыбнуться, а иногда и согласиться – порой лучшее решение ситуации. И знаете что? Теперь слышу множество гениальных или просто интересных идей от людей. Хотя иногда спорить очень стоит. И надо чувствовать, когда именно, чтобы не терять зря энергию.

Win-win-стратегия. Кажется, поняла как работает в жизни это простое правило. Но постоянно о нем раньше забывала, а теперь использую. Ищу, что же хорошего приносит вот этот момент и ситуация. И…

Принимаю и доверяю. Я — маньяк контроля, и это моя огромная проблема. Если вы – девочка, и у вас такие же жесткие плечи и шея, как у меня – привет, подруга по желанию все держать под контролем. Если серьезно, то усталость и ответственность накапливаются именно в районе шеи и плеч. Пока что я ничего не научилась с этим делать, только осознала и – контролирую 🙂 🙂 🙂

Спокойствие. Странное ощущение спокойствия внутри, просто от того, что я — есть.

 

Иногда у меня все получается, а иногда не получается ничего. Но главным стало сохранять и чувствовать ту глубину океана спокойствия внутри себя. И это чувство вызвало ощущения взросления. И знаете что? Так комфортно!

Теперь я понимаю, почему женщины в 30+ часто говорят, что этот возраст намного лучше 20+. Теперь согласна.

Я физически чувствую грань внутреннего баланса, когда просто «нельзя» –и не делаешь, или можно – и делаешь. И мерилом всему есть только я, мои желания и мое состояния. Не всегда держу это равновесие, но теперь чувствую.

И это приятно.

Взрослая, правда? Или просто немного мудрее.

Photo by Olesia Antonenko

Speak Your Mind

*